Akik nyitottak az olyan gyógymódokra, amelyek nem feltétlenül a hagyományos gyógyászati megközelítéseken alapulnak, azok bizonyára ismerik Brian Mulligan nevét. Az új-zélandi fizioterapeuta által kidolgozott manuális terápia, ma már széles körben, Mulligan manuálterápia néven ismert. Ez az eljárás a mozgásszervi fájdalmak csökkentésére, illetve megszüntetésére és a diszfunkciók kezelésére fókuszál elsősorban, éppen ezért sajnos nagyon sok embert érinthet ennek a módszernek a megismerése, de ami még ennél is fontosabb, az alkalmazása.
Ha egyszerűen szeretnénk érthetővé tenni a Mulligan manuálterápia módszer lényegét, akkor azt kellene mondanunk, hogy a terápia alapelve nem más, mint a fájdalommentes ízületek mobilizációja és az aktív mozgásformák kombinációja annak érdekében, hogy az ízületek alapvető és egészséges funkciói helyre álljanak, illetve csökkenjen a beteg fájdalomérzete.
A Mulligan manuálterápia által leggyakrabban használt technikák
A terápia által alkalmazott technikák közül kettőt érdemes külön kiemelni. Az első az ún. MWM (Mobilization with Movement), amelynek lényege, hogy az ízületeket mozgás közben mobilizálják, amikor a terapeuta segít a páciensnek fájdalommentesen mozgatni az érintett ízületet. A másik technika alapvetően a gerinc ízületeinek mobilizálására szolgál.
A terápia alkalmazási területei
Amikor röviden szeretnénk megfogalmazni a Mulligan manuálterápia alkalmazási területeit, akkor komoly bajban vagyunk, hiszen szinte valamennyi mozgásszervi problémát hatékonyan lehet ezzel az eljárással kezelni, beleértve a nyak-, a hát-, a derék-, a térd-, a boka-, és a vállproblémákat egyaránt. De ahogy már korábban említettük, a különböző ízületi diszfunkciókat is viszonylag komoly hatékonysággal lehet kezelni ennek a módszernek a segítségével.
Milyen előnyökkel jár a módszer alkalmazása?
A Mulligan manuálterápia talán legfontosabb előnye sok más módszertől eltérően, a fájdalommentesség, ami a betegek komfortérzetének szempontjából koránt sem elhanyagolható tényező. Természetesen mit sem ér a fájdalommentesség, ha az nem párosul eredménnyel. Éppen ezért a módszer másik előnye mindenképpen a hatékonyságában rejlik. Számos esetben gyors és tartós javulást eredményez a módszer alkalmazása, ami természetesen növeli a betegek elégedettségi szintjét is. Előfordulhat, hogy ez a manuálterápiás módszer önmagában nem elég, de ennek ellenére szükséges. Ilyen esetekben a Mulligan manuálterápia jól kiegészíthet más fizioterápiás és manuális terápiás módszereket. Tehát ez a módszer remek “együttműködő” képességekkel rendelkezik, ami mindenképpen komoly előnyökkel járhat a páciensek gyógyulásának útján. További komoly előnye a rendszernek, hogy egyszerű és biztonságos technikákat kínál a betegek számára, amelynek eredményeként a saját otthonukban is eredményesen gyakorolhatják a gyorsabb gyógyulás érdekében. Természetesen szigorúan a terapeuta útmutatásai alapján elvégezve a különböző feladatsorokat.
Általában hogyan néz ki egy konkrét Mulligan manuálterápiás kezelés?
Mindenek előtt a terapeuta részletesen kikérdezi a pácienst a fájdalom történetéről, a tünetekről és azok súlyosságáról, valamint az esetleges korábbi kezelésekről. Ezt követően a terapeuta megvizsgálja például a váll mozgástartományát, megkeresve a fájdalom pontos helyét. Ezt követően a szakember meghatározza, hogy mely ízületnél, vagy ízületeknél jelentkező probléma okozhatja a fájdalmat, illetve a mozgáskorlátozottságot. Ezután már „csak” a megfelelő Mulligan technikát kell kiválasztania a terapeutának és már kezdődhet is a gyógyítás folyamata.
Konkrét kezelési módszer vállfájdalom esetén
A terapeuta egyik keze a beteg vállán, a másik az alkarján helyezkedik el. Finom, fájdalommentes mobilizáló erőt alkalmaz a vállízületre a szakember, ami lehet egy enyhe húzó, vagy toló mozdulat. Ennek célja az ízület helyes pozícióba történő beállítása. Miközben a terapeuta megtartja a mobilizáló erőt, addig a beteg megpróbálja emelni, vagy mozgatni a karját a jelzett irányba. Ezt a mozgássort egy-egy kezelés alkalmával általában 6-10 alkalommal megismétlik, majd az ismétlések után a szakember ismét megvizsgálja a váll mozgástartományát és a fájdalom szintjét.
És ami nagyon fontos a Mulligan módszer esetében, hogy a terapeuta gyakran ad otthon is végezhető gyakorlatokat, amelyeket a páciens időbeosztásától függően naponta végezhet a kezelések eredményeinek fenntartása, illetve javítása érdekében.
A Mulligan manuálterápia minden esetben egyedi és személyre szabott, így a kezelések menete természetesen nagymértékben változhat az egyéni szükségletek és az érintett ízületek típusától függően.