Teniszkönyök – Iszonyúan fáj, mit tegyek?

A teniszkönyök kezelését érdemes azonnali tehermentesítéssel, párhuzamos gyulladás- és fájdalomcsillapítással kezdeni, majd szakorvosi segítséget igénybe venni.

Sosem gondolta volna, hogy problémát okozhat a vizespalack kupakjának lecsavarása, vagy felemelni a kistányért, most pedig annyira fáj könyöktájon ez az egyszerű mozdulat, hogy képtelen végrehajtani? Könnyen lehet, hogy a probléma hátterében a teniszkönyök áll. Lássuk, mi is ez és mit lehet tenni ellene!