Amit a vérszegénységről tudni érdemes

A vérszegénységben szenvedők gyakran úgy érzik, hogy nincs elég erejük elvégezni még a mindennapi tevékenységeiket sem.

A vérszegénység a „történelem előtti időkben”, amikor az orvostudomány még nem jött rá, hogy valójában egy nagyon fontos anyag, a B12-vitamin hiánya a legfőbb kiváltó okok egyike, viszonylag veszélyes betegségnek számított. Ma már szerencsére a vérszegénység lekerült az életveszélyes betegségek listájáról, ami természetesen nem azt jelenti, hogy nem szükséges minden esetben komolyan venni a betegséget.

Vérrögre figyelmeztető jelek

A vérrögök kialakulása súlyos egészségügyi kockázatot jelenthet. Ismerjen meg tíz gyakori korai figyelmeztető jelet, hogy időben felismerhesse a veszélyt.

A véráramban keringő vérrög olyan súlyos állapotok előidézője lehet, mint a trombózis, stroke, tüdőembólia vagy az agyvérzés. Mivel ezeknél a túlélés és a gyógyulás esélye szorosan összefügg a felismerés és a szakszerű orvosi beavatkozás gyorsaságával, igen fontos, hogy időben észrevegyük, ha baj van. A vérrögre figyelmeztető jeleket azonban nagyon gyakran csak későn ismerik fel az […]

A felkar fájdalom lehetséges okai

A felkar fájdalom mögött sokféle kiváltó ok állhat, ennek kiderítése nagyon nehéz feladat. Legfrissebb ismeretterjesztő cikkünkben ennek feltárására törekszünk.

A felkar fájdalom mögött sokféle kiváltó ok állhat, ennek kiderítése nagyon nehéz feladat. Ha Önnek is fáj egyik vagy akár mindkét oldalon a felkarja, és esetleg nyaki fájdalmat is érez, azt akár egy porckorongsérv is okozhatja. A felkar fájdalom okai komoly figyelmet igényelnek, mivel ezen tünetek összességében akár stroke, vagy szívinfarktus tünetei is lehetnek. Ha […]

Szkleroderma, autoimmun betegség, ami sokak életét megnehezíti

A szkleroderma esetében is az autoimmun jelleg azt jelenti, hogy a szervezet saját immunrendszere tévesen támadja meg és károsítja a saját szöveteit.

A szkleroderma amilyen ritka, olyan veszélyes betegség, éppen ezért mind a tüneteivel, a fajtáival, az előfordulásának esélyével és kezelésével is érdemes foglalkozni még a laikusoknak is, hiszen minél korábban felismerjük a betegség jelenlétét, annál gyorsabban kezdhetjük meg a kezeléseket, amelyekkel, ha megszüntetni nem is lehet, de lassítani mindenképpen érdemes a szervezetünkben fellépő negatív folyamatokat.

A felkar fájdalom lehetséges okai – bal felkar

A felkar fájdalom hátterében álló különféle okok nagy figyelmet igényelnek, mivel ezen tünetek akár stroke, vagy akár szívinfarktus tünetei is lehetnek.

Korábbi cikkünkben kifejezetten a jobb felkar fájdalmának okait, tüneteit és lehetséges kezelési megoldásait mutattuk be. Bevezetőnkben azonban felhívtuk a figyelmet arra, hogy a felkar fájdalom mögött sokféle kiváltó ok állhat, ennek kiderítése nagyon nehéz feladat! A felkar fájdalom okai nagy figyelmet igényelnek, mivel ezen tünetek összességében akár stroke, vagy szívinfarktus tünetei is lehetnek. Mostani cikkünkben […]

Mitől dagadhat be a bokánk?

Az Actimove legfrissebb cikkjében összegyűjtöttük a boka dagadásának lehetséges kiváltó okait, figyelembe véve azt, hogy milyen tényezők állhatnak a hátterében.

Aki 35-40 év felett még nem találkozott élete során a bokája megdagadásával, az minden bizonnyal valamit nagyon jól csinál és már-már „tárlatba illő” szervezete van. A többségnek azonban sajnos nagyon is ismerős lehet ez a probléma, amely nemcsak kellemetlenséget okozhat, de az életminőség romlásához is vezethet a jelenléte. Éppen ezért az alábbiakban – természetesen a […]

Mi állhat az ödéma hátterében?

Az ödéma rengeteg embert érint világszerte. A komoly tünetek és a széles körű elterjedtség ellenére sokan vannak, akik egyáltalán nem foglalkoznak vele.

Az ödéma rengeteg embert érint világszerte, ennek ellenére sokan vannak, akik egyáltalán nem foglalkoznak vele. A betegség hátterében számos dolog állhat, amelyeket az alábbi cikkben tisztázunk, emellett azt is eláruljuk, pontosan milyen tünetekkel jár, mely területeken jelentkezik a leggyakrabban, és hogy mit tehetünk a megelőzésének érdekében.

Amikor fájdalmat érzünk a combtőben vagy a comb belső részén

Amikor combunk belső részén, az ún. combtőben jelentkezik fájdalom, akkor az esetek többségében arra lehet gyanakodni, hogy nem melegítettünk be megfelelően.

Amikor combunk belső részén, az ún. combtőben jelentkezik fájdalom, akkor az esetek többségében arra lehet gyanakodni, hogy például sportolás előtt nem melegítettünk be kellőképpen, így minden bizonnyal mozgás közben meghúzódhatott az izmunk. Természetesen ez a jobbik eset, bár ez is nagyon kellemetlen tud lenni a fájdalom tekintetében. Előfordulhat azonban, hogy komolyabb probléma áll a belső […]

A visszérbetegség következtében kialakuló lábszárfekély

Az elhanyagolt visszérbetegség egyre súlyosbodó tünetekkel és szövődményekkel jár, melyek közül az egyik legkomolyabb a könnyen továbbfertőződő lábszárfekély.

A statisztikák szerint a lakosság közel 10%-ánál fordul elő diagnosztizált visszérbetegség, ám mivel a legtöbben már csak kései stádiumban fordulnak orvoshoz, a valóságban a visszeres kórképek ennél jóval több, (akár nyolcszor ennyi!) embert érintenek. A problémakör súlyosságát tovább fokozza, hogy az elhanyagolt visszérbetegség hosszú idő alatt egyre súlyosabb tünetekkel és szövődményekkel jár, melyek közül az […]

A túlzott sófogyasztás ártalmai

A túlzott sófogyasztás okozta megbetegedések nehezen, vagy egyáltalán nem gyógyíthatóak, ezért érdemes mérsékelt fűszerezéssel megelőzni a kialakulását.

Nem vitás, hogy a só a szervezetünk számára nélkülözhetetlen ásványianyag-forrás. A túl sok só azonban számos betegség – például szív- és érrendszeri megbetegedések, vérnyomásproblémák – okozója lehet, ezért fogyasztásával érdemes mértékletesnek lenni. Egy amerikai felmérés szerint a halálesetek körülbelül 10%-a a túlzott sófogyasztás miatt következik be. Milyen betegségekkel kell számolnunk, ha nem változtatunk a túl […]

A mélyvénás trombózis kockázata a mozgás korlátozottsága esetén

A megbetegedésekből, vagy a folyamatos ülőmunkából adódó mozgásszegény életvitel könnyedén vezethet mélyvénás trombózis kialakulásához.

Aki komolyabb mozgásszervi problémával küzd, legyen az egy láb- vagy medencetörés, vagy akár gerincműtét, mely hosszan ágyhoz köti és tartósan megfosztja a mozgás lehetőségétől, az sajnos ki van téve a mélyvénás trombózis fokozott veszélyének. De a veszélyeztetettek körébe tartoznak az ülő munkát végzők vagy más okból mozgásszegény életmódot folytatók is. Bármi is a rizikófaktor, érdemes […]

A visszérbetegség okai, tünetei és kezelése

A visszérbetegség a hazai lakosság közel húsz százalékát érinti. Az elkerülése érdekében érdemes megismerni a rizikófaktorokat.

A visszérproblémák hátterében elsősorban az intenzív terhelés, az egész napos ácsorgás, illetve a genetikai hajlam áll. Nem meglepő tehát, hogy ez a vénás megbetegedés a magyar lakosság körülbelül 20%-át érinti. A visszérbetegség nagymértékben képes rontani az adott végtag keringését, sőt, akár trombózishoz, súlyos esetekben pedig rokkantsághoz is vezethet. Hogyan előzhető meg az érfaltágulat? Milyen okok […]

A mélyvénás trombózis tünetei, megelőzése, kezelése és rehabilitációja

Komolyabb sérüléseket követően az inaktivitás miatt a keringés gyakran lelassul, ezáltal megnöveli a mélyvénás trombózis kialakulásának valószínűségét.

Mélyvénás trombózis alatt azt értjük, amikor vérrög képződik a test egyik mély – értsd nem a felszíni szövetek közt futó -vénájában. Ez akkor fordulhat elő, ha egy ilyen véna megsérül, vagy ha az érintett területen a véráramlás lelassul vagy leáll; a két leggyakoribb ok az alsó test sérülése és a csípőt vagy a lábat érintő […]