Podcast: Mozdulj szívből! – Lakatos Péter, életminőség tanácsadó
A Mozdulj Szívből! Podcast első részében annak járunk utána, hogy hogyan érdemes elkezdeni mozogni. Mit tehetünk a testtel és mit tehetünk magunkkal, hogy elinduljunk? Mi az a legkisebb minimum, amellyel már elérhetünk egy kis változást? Egyáltalán miért kell változás? Lakatos Péter életminőség tanácsadó segít ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásában. A műsorvezető: Szerémi Nóra
Podcast: Mozdulj szívből! – Lakatos Péter, életminőség tanácsadó
A Mozdulj Szívből! Podcast első részében annak járunk utána, hogy hogyan érdemes elkezdeni mozogni az egyéni életminőség javítása érdekében.