Mozgásszervi megbetegedések és a stressz kapcsolata

Fedezd fel, hogyan idézi elő a stressz a mozgásszervi fájdalmakat, és miként csökkentheted nyak- és hátfeszültséged egyszerű relaxációval!

Azt mindenki tudja, hogy a modern élet rendkívül stresszes. Ezt szó szerint a saját bőrünkön tapasztalhatjuk. A mindennapi feszültség nemcsak a lelkünket, hanem a testünket is komolyan megterheli. Utóbbi esetén különösen a mozgásszervekre hat ki a stresszes állapot, amely az izmokat, ízületeket és csontokat érinti leginkább. Stressz alatt nem csak a felfokozott idegállapotot értjük, hanem […]