Bejegyzések

Szinte nincsen olyan mozdulat vagy tevékenység az életünkben és mindennapjainkban, amikor ne használnánk, a kezünket, a csuklónkat. Életünk során elképesztően

Elcsépelt közhelynek tűnhet, de napjainkban szerencsére egyre inkább kiemelt fontossággal bír a legtöbbünk számára az egészség megőrzése. Az okok természetesen

Az egészségtudatos életmód egyik fontos eleme a mozgás és a sport, amelynek során elengedhetetlen a megfelelő védelem biztosítása ízületeink számára.

A deréktámasztó öv annak, aki rendszeresen használja, valódi megváltást jelent, hiszen a pozitív hatását szinte folyamatosan lehet érezni, akár sok-sok

Amikor az ember sokat ül a számítógép előtt, vagy órákon át görnyed a telefonja felett, könnyen megeshet, hogy hirtelen fájdalmat

Kopás, gyulladás, állandó nyaki- és deréktáji fájdalom, gyakori sportsérülések. Az ízületeink mozgástartományának megőrzése alapfeltétele a fájdalommentes mozgásnak. Az ízületek stabilitása

Korábbi cikkünkben kifejezetten a jobb felkar fájdalmának okait, tüneteit és lehetséges kezelési megoldásait mutattuk be. Bevezetőnkben azonban felhívtuk a figyelmet

Sajnos napjainkban nagyon komoly népbetegségnek számít a túlsúly. Naphosszat lehetne sorolni, hogy mi minden vezetett ehhez az „állapothoz”, a mozgásszegény

Aki 35-40 év felett még nem találkozott élete során a bokája megdagadásával, az minden bizonnyal valamit nagyon jól csinál és